一天可以吃几个水蜜桃（一个人一天可以吃几个水蜜桃）

一天可以吃2-3个水蜜桃，水蜜桃是一种常见的水果，浆汁丰富，果肉柔软，甘甜香郁，果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和多种维生素等营养成分，是营养价值很高的水果。

水蜜桃一天吃1-2个最好，不可以过多的食用，每天吃水蜜桃对身体好，因为水蜜桃营养价值十分丰富，而且水蜜桃中的果胶和纤维的含量十分丰富，既可以增加饱腹感，还可以有效的促进肠胃的蠕动速度，加快新陈代谢的速度。