
鸡胸肉常见的吃法就是做成烤肉,也可以用鸡胸肉做香辣鸡丁。如果是做烤肉的话,直接把鸡胸肉切成薄片,先在上面涂抹烧烤调料,直接放在烤架上烤一下。
如果做成香辣鸡丁的话,先把鸡胸肉焯水,然后切成小块,再搭配花生米,黄瓜丁一起炒熟
鸡胸肉150克、柠檬半个、大蒜3瓣、黑椒酱1汤匙。
大蒜切末,鸡胸肉洗净用刀背拍打,表面划刀,方便入味。加入蒜末、黑椒酱,挤入柠檬汁,搅拌均匀。
将锅预热,下入腌好的鸡胸肉,煎至两面焦黄。倒入剩下的酱汁即可盛出装盘,配合西蓝花食用更佳。

鸡胸肉常见的吃法就是做成烤肉,也可以用鸡胸肉做香辣鸡丁。如果是做烤肉的话,直接把鸡胸肉切成薄片,先在上面涂抹烧烤调料,直接放在烤架上烤一下。
如果做成香辣鸡丁的话,先把鸡胸肉焯水,然后切成小块,再搭配花生米,黄瓜丁一起炒熟
鸡胸肉150克、柠檬半个、大蒜3瓣、黑椒酱1汤匙。
大蒜切末,鸡胸肉洗净用刀背拍打,表面划刀,方便入味。加入蒜末、黑椒酱,挤入柠檬汁,搅拌均匀。
将锅预热,下入腌好的鸡胸肉,煎至两面焦黄。倒入剩下的酱汁即可盛出装盘,配合西蓝花食用更佳。