1、在选择食用醋的时候，我们最好选择牌子老，造醋历史悠久的厂家。食用这些厂家生产的醋，我们比较放心。在选择醋的时候，我们最好选择酿造醋，不要选择勾兑醋。
2、酿造醋一般在瓶子上面标有粮食酿造或酿造食醋的字样，在酿造醋中含有对我们人体健康有益的营养成分，而勾兑醋一般是有冰醋酸加水勾兑而成，经常食用后，会损害我们的身体健康。
3、醋有白醋和红醋之分。在选择醋的时候，一般质量好的醋颜色看起来比较鲜明，用鼻子闻一下味道比较纯正。并且在醋的上面没有白霉，在醋里面也没有沉淀物。
4、我们在选择醋的时候，还要看醋的酸度，醋的酸度通常越高越好，在选择老陈醋的时候，通常年代越久远越好。醋有瓶装的和袋装的两种，瓶装的保质期通常较长，袋装的保质期通常较短。
5、在用完醋后，要把醋的盖子旋紧，以免空气中的灰层和细菌进入到醋中。还要防止醋中滋生霉菌，为了防止霉菌的滋生，我们可以在醋中放入几瓣大蒜，因为大蒜中的大蒜素有杀灭霉菌的作用。
