推文助手在上传背景音乐时，分为以下几个步骤：
1. 打开推文助手软件，登录您的账号。
2. 在软件主界面，选择“导入音频”或“导入链接”功能。
3. 如果您想上传本地音频文件，请点击“导入音频”，然后选择您所需的音频文件。如果您想上传网络音频链接，请点击“导入链接”，输入音频链接地址。
4. 音频文件或链接上传成功后，推文助手会自动为您匹配相关的视频素材和字幕。
5. 在预览界面，您可以对音频进行调整，如音量、音效等。满意后，点击“生成”按钮。
6. 推文助手会根据您的需求，生成带有背景音乐的推文视频。
需要注意的是，推文助手为您提供了丰富的背景音乐选择，但部分音乐可能需要付费购买版权。在使用过程中，请遵守版权法规，确保音乐的合法使用。
此外，推文助手还支持在线音频编辑功能，您可以随时调整音频参数，以满足您的创作需求。在使用过程中，如有任何问题，请随时联系客服或查阅软件教程。
