1. 小孩使用手机要制定明确的规矩。这样可以帮助孩子正确地使用手机，避免不必要的困扰和危险。
2. 制定规矩的原因在于，手机使用对孩子的身心发展和安全有很大的影响。例如，长时间使用手机可能会影响孩子的视力和姿势，也可能会让他们沉迷于网络、游戏等，影响学习和生活。
3. 按照规矩制定的具体步骤应当从以下几个方面入手：首先，规定使用时间，设定每天或每周使用的时间限制，以适当限制孩子过多地使用手机；其次，规定使用场景，例如，禁止在餐桌上使用手机，严格限制使用的时间和场合；第三，规定使用内容，例如，禁止浏览不良、不安全等内容，规定只能访问合适的网站和应用程序；第四，规定使用对象，例如，限制通讯录范围，禁止随意加入陌生人等。
4. 总之，在制定手机使用规矩时，家长应该按照孩子的年龄、成长阶段、兴趣爱好等进行综合考虑，制定适合孩子需求的规矩。同时，家长应当加强与孩子的沟通，积极引导孩子正确使用手机，培养良好的使用习惯。
应该立规矩因为小孩在使用手机时容易沉迷于游戏或者社交媒体等不良的应用，影响到学习和生活的正常秩序。
同时，长时间接触手机辐射也会对小孩的身体造成一定的负面影响。
应该规定每天使用手机的时间限制，以保证小孩的学习和休息时间。
同时，也需要监督小孩的手机使用内容，建议限制一些不良的应用和娱乐内容。
此外，还需要教育小孩正确使用手机，不要让手机成为沉迷和依赖的来源，理性地使用这个工具。
