不好，因为当人们在休息的状态下，空调直吹会影响身体健康和睡眠质量。
尤其是当大家在处于深度睡眠状态下，整个身体处于休眠的情况，身体抵御能力下降，空调的邪风会深入体内，影响身体的血液循环，造成身体不适甚至麻木。
同时空调的风也会影响人们的呼吸系统，尤其是高血压，心脏病患者，更不能在密闭空间内吹风，造成身体不适，所以室内也要适当保持通风。
答案是不好的空调冷气对着床吹的话人体会皮肤会受不了容易感冒正确的是，空调风对着天花板吹，这样容易更加的制冷人也感觉很舒适不论夏天还是冬天，都采取空调风往上吹的模式比较好，不建议对着床头吹，所以对着床吹是不好的行为
