苹果手机和iwatch配对必须同一系统吗（苹果手机怎么与iwatch解除配对）

是的，必须是同一网络系统

而且一部apple watch 只能够适配一部iPhone。而且必须是iphone5以上机型iOS8以上系统才可以连接上。

如果你的iPhone和AppleWatch处于同一Wi-Fi网络（或者连接到由iPhone建立的Wi-Fi热点），那么只要信号存在，双方离多远都可以。