苹果早餐可以选择多种做法,其中最简单的就是切块后直接食用。如果想要更丰富的口感,可以将苹果切成薄片或丁状,并搭配其他水果或麦片一起食用。同时,也可以将苹果切成块后加入到酸奶或牛奶中制作果蔬饮品。对于追求健康的人来说,苹果早餐还可以制作成苹果酸奶燕麦片、苹果芝士酱吐司、苹果蜂蜜燕麦粥等等。无论选择哪种方法,都能在保证健康同时满足味蕾的需要。
苹果饼早餐这样做:取一个苹果削皮切碎,细小碎块备用。一个鸡蛋搅碎加200克面粉,加2克酵母,加适量白糖(根据个人口味添加),加入苹果碎,加适量温水,调成面糊状,用筷子调起成拉丝状,静置20分钟。
起锅烧油,用勺子,一勺一个小饼,烙成两面金黄即可。