充电80好。
iphone13充80好比充到100好，因为如果电量较低的话，充到100%，那么就算一个充电循环，充电循环次数增加的话，就会降低电池健康度，电池健康度下降了，那么就有可能降低电池的寿命，有可能以后充电充不满或者说电池电量下降比较快。影响日常体验。
无论是新手机，还是使用1年以上的旧手机，充电时，将电量充至100%可以最大化地利用电池的性能。
电池的容量密度会随着使用时间的增长而慢慢减少。比如一部苹果手机，在使用1年后它的容量密度将降至85%左右，如果电池标注容量为2500mAh，那么现在它的可用容量只有2125mAh。这时若将电池电量充至80%即移除充电器，这块电池用于续航的容量仅1700mAh。可想而知，在去除用于工作电压的少数容量后，这部手机的续航时间屈指可数。
因此，只有在电量达到100%时，才可以完全将电池的性能发挥出来，得到最大的续航时间，同时减少因为频繁接入充电器为电池带来的伤害。
