可以的,因为在加热后会发生一些反应,但它营养价值已经失去的,但是还是可以吃的。这是因为苹果在微波的作用下发生了氧化反应,生成了三氧化二铁,所以边黄了。苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。
可以的,因为在加热后会发生一些反应,但它营养价值已经失去的,但是还是可以吃的。这是因为苹果在微波的作用下发生了氧化反应,生成了三氧化二铁,所以边黄了。苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。