回答如下：如果您的苹果手机不小心恢复到了原厂设置，以下是一些方法来恢复您的数据和应用程序：
1. 从iCloud备份恢复：如果您之前进行过iCloud备份，可以在恢复过程中选择从iCloud备份中恢复数据。在恢复过程中，您需要输入您的Apple ID和密码来访问您的备份。
2. 从iTunes备份恢复：如果您之前已经使用iTunes备份过您的数据，可以通过连接您的手机到电脑上，然后使用iTunes来恢复数据。
3. 使用第三方数据恢复软件：如果您没有备份数据，可以尝试使用第三方数据恢复软件，例如EaseUS MobiSaver或Dr.Fone等。
需要注意的是，恢复数据时，有可能会出现数据丢失或覆盖的情况，所以建议您在恢复数据前先备份好您的数据。
你好，如果你不小心恢复了苹果手机到原厂设置，你需要重新设置你的手机并恢复你的个人数据。你可以按照以下步骤进行操作：
1.连接你的手机到iTunes；
2.打开iTunes并选择“恢复备份”；
3.选择你之前于iCloud或iTunes备份的数据恢复到你的手机上。注意：所有此前未备份的数据将丢失，因此务必在操作之前进行备份。
