嘎啦果和苹果有什么差别（苹果与嘎啦果哪个营养价值高）

嘎啦果和苹果是两种不同的水果，它们之间的差别在于：

 1. 形状：嘎啦果的形状呈扁圆形，而苹果的形状是球形或椭圆形。

2. 外观：嘎啦果的外皮为绿色或黄绿色，而苹果的外皮为红、黄或绿色。

3. 口感：嘎啦果汁多肉厚爽脆，口感酸甜可口；苹果则相对脆甜。

4. 营养：嘎啦果含有较高的维生素C、纤维素和钙等营养成分，有健胃、增强免疫力、抗氧化等功效；而苹果富含果胶、维生素C和矿物质等，具有顺气、补脾、润肺等功效。综上所述，虽然嘎啦果和苹果同属水果，但它们在形状、外观、口感和营养成分等方面有不同之处。