南瓜和苹果一起煮粥吗（南瓜和苹果能一起煮着吃吗）

是的，小米、南瓜和苹果可以一起熬粥。这种粥品营养丰富。 小米是一种营养价值较高的粮食，含有丰富的B族维生素和膳食纤维。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C和钾元素。苹果含有丰富的果胶和维生素。