苹果6P手机刷机需要先备份重要数据，然后下载合适的刷机工具和对应的固件包，接着用数据线连接手机和电脑，打开刷机工具，选择刷机模式并选择对应的固件包进行刷机操作，等待刷机完成后手机会自动重启，此时可以恢复备份的数据。但需要注意的是，刷机有风险，可能导致手机变砖，或者失去保修，因此在刷机前需谨慎考虑并遵循具体的刷机教程进行操作。
苹果6P刷机的方法主要有以下步骤：
下载安装好爱思助手，连接iPhone6 Plus，到爱思助手固件资源区下载iPhone6 Plus固件。
下载好iPhone6 Plus的iOS8固件之后，点击爱思助手工具箱里的一键刷机，之后点击右侧选择固件，选择刚才下载好的iPhone6 Plus固件。
选择好固件之后再点立即刷机，此时根据提示进入DFU模式。
进入DFU模式之后刷机将自动进行。
等待一会之后，刷机自动完成；此时等待手机重启开机，立即激活就可以使用全新的iOS8正式版系统了。
需要注意的是，在刷机过程中要保持手机与电脑的连接稳定，避免出现意外情况导致刷机失败。此外，刷机前最好备份好手机内的数据，以防止数据丢失。如果刷机过程中遇到问题，可以尝试重新连接手机或更换USB端口。如果以上方法都不能解决问题，建议咨询专业技术人员或前往苹果官方售后服务中心进行维修。
