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煮过的苹果还有营养吗(煮苹果煮烂了还有营养吗)

煮过的苹果还有营养吗(煮苹果煮烂了还有营养吗)

更新时间:2025-11-05 19:03:04

煮过的苹果还有营养吗

煮过的苹果还是有营养的,煮过的苹果含有各种微量元素及矿物质,还有膳食纤维素,但是煮过的苹果会损失掉维生素