苹果系统备份以便以后降级使用的方法是通过iTunes或Finder进行完整备份。连接设备后，选择备份选项，确保选择了完整备份。
备份完成后，将备份文件保存在安全的位置。
在需要降级时，将设备恢复到出厂设置，然后使用之前的备份文件进行恢复。这样可以确保在降级过程中不会丢失任何数据，并且可以回到之前的系统版本。
苹果系统备份可以通过iTunes或iCloud进行。在iTunes中选择设备，然后点击备份按钮即可备份。而在iCloud中，可以在设置中选择iCloud，然后选择备份，开启iCloud备份即可将数据备份到iCloud中。备份后可以通过恢复备份来回到之前的系统版本，方便降级使用。需要注意的是，备份中不包括已下载的iOS安装包，需要手动保存。
