苹果手机11可以通过打开“真彩显示”功能来实现屏幕调舒适。进入“设置”-“显示与亮度”-“真彩显示”开启即可。该功能可以自动校准屏幕色温，使色彩更加真实且不会刺眼。此外，还可以调整屏幕亮度和背光时间，以达到更加舒适的使用体验。同时，建议在光线暗的环境下使用“夜间模式”，它可以减少蓝光对眼睛的刺激，更加适合长时间阅读或使用手机的情况。
1 调整屏幕色温和亮度可以使苹果手机11的屏幕更舒适。
2 调整屏幕色温可以减少蓝光的输出，减少对眼睛的刺激，使屏幕显示更加柔和。
3 调整屏幕亮度可以根据环境光线的变化，使屏幕显示更加舒适，避免眼睛疲劳。
4 此外，苹果手机11还提供了夜览模式，可以在夜间使用时降低屏幕亮度，减少对眼睛的负担。
5 调整屏幕舒适度可以提高使用体验，减少对眼睛的伤害，保护视力健康。
