回答如下：如果您的苹果手机不灵敏乱跳，可以尝试以下方法进行调整：
1. 清洁屏幕：使用干净的、柔软的布或纸巾擦拭屏幕，确保没有灰尘或污垢。
2. 重启手机：按住电源键，滑动滑块关机，等待几秒后再按电源键开机。
3. 调整触控灵敏度：进入“设置”-“通用”-“辅助功能”-“触控”中，可以尝试调整触控灵敏度，看是否有改善。
4. 更新系统：如果手机系统过旧，可能会导致屏幕不灵敏，可以尝试更新最新版本的系统。
5. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置，但请注意备份重要数据。
如果以上方法无法解决问题，建议前往苹果售后维修服务中心进行检修。
苹果手机屏幕出现屏幕失灵、屏幕自己乱跳的情况，一般有三中情况导致：
1.
手机摔过或者进水导致触摸屏损坏，解决的办法只能去维修店更换触摸屏解决。
2.
手机系统问题，如果我们的苹果手机从来不关机，那么手机出现了屏幕偶尔乱跳的情况，那么有可能是系统问题导致的，解决的办法我们可以重启一下手机即可解决。
3.
手机有静电，部分手机在使用了非原装充电器的时候会出现屏幕乱跳的情况，解决的办法我们换一个充电器就可以解决。
