一个苹果多少克

150克至300克左右

由于苹果有很多的种类,大小不一,所以重量也不同。一般的情况下,一个苹果平均是150克至300克左右。苹果可食用部分一般为85%左右,一个250克的苹果能提供20克的糖分和96千卡的热量