苹果除了吃还可以干什么（苹果除了当水果吃还可以怎么吃）

苹果中含有大量的果胶，可以降胆固醇，嗯，苹果中含有维生素比较多哦，多吃一些会提高免疫力，补充维生素，而且苹果的糖分是比较少，还可以达到减肥瘦身的效果