苹果山楂刮油汤真的有效吗（苹果红枣山楂刮油汤正确做法）

只能说起辅助疗效，效果并不是特别显著，而且需要长期坚持才有一定的效果，要想清除体内的脂肪，靠喝刮油汤并不是很明显，还是要靠运动和节食。