苹果13深色模式好还是正常模式好（苹果13为什么会自己切换深色模式）

没有按自己的喜好来就可以了。如果是白天的话，光线比较亮，所以我建议浅色模式。如果是晚上的话，光线比较暗，然后要保护我们的视力，所以我们要打开护眼。然后再加上深色模式。哎呀，当我们看手机的时候，光线也不会太刺眼。这个是我平常比较喜欢设置的。