当然可以。红胡萝卜、苹果和红枣都富含多种维生素和矿物质,特别是红枣富含铁和维生素C,红胡萝卜则含有大量的胡萝卜素,这些都是好的营养补充剂。同时,将这些食材和鸡一起煲汤,可以增添食材的香味和营养成分,帮助补充身体所需的营养元素,提高免疫力。因此,你完全可以放心地将这些食材一起使用,煲出一锅美味、滋补的鸡汤。
可以一起煲汤的。
红胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,苹果和红枣即含维生素C和b红枣含铁元素.,因此在一起煲汤,对人体维生素C和b的补充是相当有益的,胡萝卜素和维生素互相不会因此而抵消,在广东地区煲汤都有很多用这些食材煲汤,包出来的汤极其鲜美可口,营养价值很高。