苹果加茶叶煮水喝的好处（苹果与茶叶一起煮水的作用与效果）

苹果加茶叶煮水喝能刺激肠道内的益生菌生长，有助于肠蠕动，吸附身体中的杂质，而茶叶中的微量元素能让体内的生陈代谢更加顺畅。

好处就是可以给人进行很多物质的补充。苹果富含丰富的维生素，也有利于人们的养生。所以用来泡水的话，就可以通过水分直接被人体吸收。