熬大米小米可以放放红薯和枣吗（红薯小米大米红枣糊功效）

这是常见的食品，过去在农村，大米或小米煮粥放红薯是经常的，不这样口粮不够，往往是小米、大麦放红薯。现在吃这些东西是从营养出法，要吃粗粮，所以又加红枣。

这些东西不存在相克的问题。前些年网上这相克那相克，其实绝大多数是夸大其词，没有依据的，不要形成相克恐惧症。在饮食方面，如果不是自己身体因素，如糖尿病、胃病等，对常见食品不不需要有太多禁忌。