当然可以吃哦,但是,白果不要放太多了,每次放少量几个就可以了,因为它放多了有毒性,味道也不是很好。所以要适量就好。
我个人觉得可以,没有任何的问题,因为小米的情况下本身就是营养比较高的,然后煮粥的情况下口感也比较好,再配上白果真是佳品