小米手环8背面的红灯一般是用于心率监测和睡眠监测的。如果您想关闭背面的红灯，可以通过以下步骤进行操作：进入小米手环8的设置页面，点击“心率监测”或“睡眠监测”选项，然后将开关关闭即可。如果您不再需要进行心率或睡眠监测，也可以选择关闭这些功能，以达到关闭背面红灯的目的。另外，如果您使用小米手环8的时候觉得背面的红灯过于刺眼，可以考虑在佩戴时将手环换个方向，使背面的灯不直接对着眼睛。
要关闭小米手环8背面的红灯，您可以按住手环的触摸区域，进入手环的设置界面。在设置界面中，找到“背光设置”或类似选项，然后选择关闭背面红灯的选项。如果您无法找到相关选项，请尝试更新手环的固件版本或者重置手环至出厂设置。如果问题仍然存在，建议您联系小米客服或前往售后服务中心寻求帮助。
