怀孕初期喝小米粥好吗 怀孕可以吃红豆（孕早期吃小米红豆粥的好处）

怀孕期间是可以喝一些小米粥的，而且小米粥里面的营养价值也是比较丰富的，在怀孕初期的时候喝一些小米粥也能够调节自身的胃口，红豆也是可以根据自身的情况来进行添加的，红豆可以起到补血的作用，可以预防孕期出现贫血，但任何食物都不能够过量的使用，是需要多种多样化的。