炒糊的小米的偏方（炒焦的小米有什么药用价值）

一，小米五百克先用清水洗干净后用筛子盛干待用，二，把小米倒进铁锅不放炒至金黄色待用，三，先把清水烧开后，把炒好的小米用汤匙搞四十克放碗里，加白糖十克和葱花，四，用烧开的水倒到碗里就可以吃小米糊了

第1步、炒锅不要加油，把小米倒入炒锅，小火炒。

第2步、炒至小米变成黄褐色，注意不要炒糊了。

第3步、倒出放凉，炒熟的小米直接加开水冲泡，就是好喝的小米茶。

第4步、炒熟的小米放入料理机中打成粉。