如果你的电脑没有立体声混音选项，可以尝试以下解决方法：
1. 更新声卡驱动程序：确保你的电脑的声卡驱动程序是最新版，可以从电脑制造商的官方网站或声卡制造商的网站上下载并安装最新的驱动程序。
2. 使用音频管理软件：尝试安装一些第三方音频管理软件，如“Equalizer APO”、“Voicemeeter”等，这些软件可以提供更多的音频设置选项，包括立体声混音。
3. 购买外部声卡设备：如果以上方法无效，你可以考虑购买一个外部声卡设备，连接到你的电脑，这些设备通常具有更多的音频设置选项，包括立体声混音。
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在电脑的右下角会有一个喇叭的小图标，鼠标右击喇叭图标；我们就从这里开始设置。
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右击喇叭图标，弹出的列表中选择“录音设置” 弹出声音的面板
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从这里可以看到，现在是没有立体声混音的。 鼠标在面板的空白处，右击
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这时，会弹出两行文字，我们点击第一行：显示禁用的设置 看，立体声混音就显示出来了，
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但现在，立体声混音在禁用的状态下， 我们要把它激活，鼠标右击：立体声混音
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在弹出的菜单中选择：启用； 看，立体声混音，即显示出一个绿色对勾，表示现在可以用了。
