你可以把电脑下载一个苹果官方的刷机软件:itunes。然后用数据线连接电脑，识别手机后，点摘要-恢复手机设置，系统会自动帮你刷好。或者你去下个爱思刷机助手。自己刷，只要你记得你现在的 APPLE ID 和密码 就可以了。不过你里面的东西会全部都没了。
1、用USB线将iPhone连接上电脑，然后会听见连接提示音。
2、然后将iPhone关机，然后就会听见电脑未连接成功的提示声音。
3、这个时候同时按住开关机键和home键，持续到第10秒的时候，立即松开开关键，并继续保持按住Home键。
4、这个时候iTunes会自动启动，并提示你进行恢复模式，这个时候你就可以按住键盘上的Shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。
5、一般情况下是不推荐机主自己维修的。
操作方法
01
在电脑上下载安装iTunes，根据你的电脑系统决定安装64位的还32位的。
02
将苹果手机与电脑连接起来，iTunes会自动识别你的手机。（手机为开机状态
03
当iTunes识别到了iPhone以后，请点击上面的手机图标。
04
接着在iPhone的管理摘要界面中，点击“立即备份”按钮，选择性备份手机上的数据，比如通讯录，相片等重要文件。
05
备份完数据以后，长按开关机键将iPhone手机关机。
06
让iPhone进入恢复模式：
1.先请按电源键开机，当屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；
2.接着再按住主屏Home键不松手，直到屏幕黑屏；
3.看到屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏Home键，直到电脑端的iTunes出现检测到一个处于恢复模式的iPhone。
07
随后点击iTunes窗口里的“恢复iPhone”按钮。
08
随后iTunes会自动从苹果的更新服务器上下载恢复所需要的iOS固件，当下载完成以后会自动恢复到iPhone手机上。
09
恢复成功以后，重新激活iPhone手机，可以重新为手机设置开机密码了。
