1.在X系统，重启后立即按Shift键，让系统进入安全模式启动，系统能够暂时关闭第三方的启动专案，帮助系统正常启动，同时系统还可以启动一些自检测功能，修复磁碟错误。
2.启动后立即按下mand+S键，可以让系统进入单使用者模式，在该模式的提示符后入：/ *** in/fsck -y，回车，可以启动系统的fsck工具，修复磁碟的档案系统。完成后再输入：reboot，系统将返回到正常启动的介面。如果是启动了磁碟日志式模式的，就必须输入/ *** in/fsck -f，以强制修复磁碟。
3.启动后立即按下mand+Option+O+F，就进入系统的韧体程式，在提示符后输入reset-nvram，回车，再输入reset-all，回车。这样系统将让系统的韧体回到原来的出厂设定，使设定复原而解决一些用其它修理方式无法修复的奇难杂症，也包括本本的电源管理器的复位。
如果苹果电脑系统出现问题，可以尝试以下几种方法进行恢复：
1. 重启电脑：如果电脑系统出现问题，可以尝试重启电脑，有时候可以解决一些小问题。
2. 进入恢复模式：苹果电脑有一个恢复模式，可以在启动时按住Command + R键进入。在恢复模式下，可以进行系统恢复、磁盘工具、时间机器备份等操作。
3. 使用Time Machine备份：如果您曾经使用过Time Machine备份工具备份过系统，可以使用Time Machine进行恢复。在恢复模式下，选择“从Time Machine备份恢复”，选择最近的备份文件进行恢复。
4. 重新安装系统：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试重新安装系统。在恢复模式下，选择“重新安装macOS”，按照提示进行操作即可。
需要注意的是，在进行系统恢复或者重新安装系统前，建议先备份重要的数据和文件，以免数据丢失。同时，也要确保网络连接稳定，以便下载和安装系统。如果问题无法解决，建议寻求专业的技术人员进行处理。
