方法步骤如下：
1、将手机用数据线连接到台式电脑，打开手机助手，点“我的手机”，在右边点联系人；
2、在联系人菜单下，点导出全部联系人，这时会弹出对话框，选择另存的位置和文件类型；
3、导出后在桌面上会生成一个EXCEL文件，里面有手机里的通讯录联系人的全部信息。
1、电脑打开360手机助手。
2、打开360手机助手后点击立即连接手机。
3、等待连接手机。
4、手机连接上之后，点击通讯录。
5、进入通讯录页面，点击顶部的导出，然后选择导出选中联系人。
6、点击导出选中联系人后，选择导出的格式和保存路径。
7、点击确定导出后，联系人就导入电脑本地了。
