笔记本电脑一天最好玩几个小时（笔记本电脑适合24小时运转吗）

一天最好玩3个小时。这样能够保护你的眼睛，不会近视，而且能够让他不会感觉到严重的疲劳，同时防止他的紫外线辐射到你的身体。

每日操作笔记本电脑时间最好不超过4小时，超过的话容易使眼睛疲劳、更快近视。

通常一天玩的游戏最好别超过四小时,而且使用时最好每隔两小时让眼睛休息一睛,闭目或看远方越远越好