电脑抽帧和补帧的方法有很多种，这里列举两种常用的方法：
抽帧：
重复帧补帧：将连续的帧复制多次，例如，原视频中某一帧是A，下一帧是B，通过重复帧补帧，可以将A复制两次，使得播放的时候变为AAB，以增加连贯性。这种方法适用于画面静止或变化较小的场景。
抽帧软件：使用抽帧软件将视频的一部分帧删除，以达到加快视频播放速度或降低视频文件大小的目的。常用的抽帧软件包括Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等。
补帧：
插值补帧：通过插值算法生成中间帧，以增加视频的帧数。常用的插值算法包括线性插值、三次样条插值等。
渲染补帧：将视频重新渲染，以增加视频的帧数。常用的渲染软件包括Blender、Cinema 4D等。
需要注意的是，抽帧和补帧操作可能会对视频的连贯性和质量产生影响，因此在进行这些操作时需要谨慎选择方法和参数。同时，如果对视频进行抽帧或补帧后发现效果不理想，可以尝试使用视频编辑软件进行调整和优化。
