适当的仰头还是可以的,现在颈椎病越来越多,对我们的身体造成很大的伤害。要重视起来,不管看手机,看电脑,看电视还是伏案工作,隔一段时间都要起来休息一会,动一动,这样做对我们的颈椎有帮助。
好。
因为我们正常的颈椎是有个向前弓的生理曲度,那么我们经常的仰头,有利于维持我们颈椎向前的生理曲度,如果是长期的低头或者是长时间的伏案工作、长时间的玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯,对颈椎都是不好的,可能会让我们的颈椎生理曲度的消失或者造成生理曲度反张这种情况。
适当的仰头还是可以的,现在颈椎病越来越多,对我们的身体造成很大的伤害。要重视起来,不管看手机,看电脑,看电视还是伏案工作,隔一段时间都要起来休息一会,动一动,这样做对我们的颈椎有帮助。
好。
因为我们正常的颈椎是有个向前弓的生理曲度,那么我们经常的仰头,有利于维持我们颈椎向前的生理曲度,如果是长期的低头或者是长时间的伏案工作、长时间的玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯,对颈椎都是不好的,可能会让我们的颈椎生理曲度的消失或者造成生理曲度反张这种情况。