手机备份到电脑的数据怎么恢复（怎么把备份数据恢复到手机）

方法一：利用iTunes备份手机

安装成功后，打开iTunes，连接上自己的iPhone设备，左上角会跳出【iPhone图标】点选一下那按钮；

我们会看到iPhone设备相关信息，在备份区域选单中，备份方式选择【此电脑】，随后再点右方的【立即备份】按钮；

这时iTunes就会开始将这台设备内所有资料进行备份，等全部备份跑完即可完成资料备份。