不建议更新。
如果你当前的系统没有任何问题的话建议不要更新，由于windows自动更新是默认开启的，这个建议关闭。当然如果你是系统专业人士，对系统有一定的经验的话可以随意了，毕竟有折腾的能力。另外一方面如果对系统的安全性要求比较高的话建议升级，可以手动更新一些关系到系统安全的补丁。
笔记本电脑系统更新肯定好，这是跟厂家的系统升级有直接关系，在设计电脑系统的时候，会随时监控它的运行情况，并且根据产品的硬件随时调整系统的运行。如果发现了系统中有bug和漏洞，会随时升级更新。所以系统更新是非常好的，可以有效的优化系统。
