调整汽车近光灯的高度是为了确保行车安全和避免对其他车辆和行人造成不必要的干扰。以下是调整汽车近光灯高度的步骤：
1.找到汽车近光灯的调节螺丝，通常位灯座后部或侧部。
2.将车辆停在平坦的地面上，保车身水平。
3.打开近光灯，用遮光或类似物遮住一侧灯光，以防干扰另一侧的调整。
4.使用调节螺，调整灯光的高度，使其在距离车辆大约10-15米的地方形成一个水平光斑。
5.重复步骤34，调整另一侧的近光灯6.测试灯光的效果，确保灯光不会照射到其他车辆或行人的眼睛中请注意，如果您不确定如何调整汽车近光灯的高度，最好请专业技师或汽车维中心来帮助您进行调整。
有的车在车内大灯开关旁边有一个调整灯光高度的旋钮，旋转此旋钮可以调整高度，不过两个是同时调整的，调整幅度不大。
如果只想调一个或者想大幅度调整，可以打开发动机舱盖，在大灯后方找一下调整螺母旋转即可调整。每个大灯有两个调整螺母，一个调上下，一个调左右，所以不要调错了，自己没有调过的话，最好去修理厂让专业人员调整好了。
