起步步骤：1. 脚踩刹车，换挡杆放到"D"挡；2. 缓慢抬起脚刹车，同时轻踩油门，使车辆缓慢前行，直到起步；3. 抬起左脚，右脚轻踩油门，加速行驶。
停车步骤：1. 先踩下刹车踏板，然后换挡杆放到"P"挡；2. 松开刹车，停稳车辆；3. 关闭车灯和发动机，然后拉上手刹。
以上是自动挡汽车正确的起步和停车步骤。
自动挡车起步和停车的准确流程是：
1、坐到行驶座后不用踩刹车，直接按一下起动键，这个时候ACC灯亮后在多按一下，这个时候车辆实行自检；2、确定手刹已经拉上，挡位处于P挡或空挡，踩下刹车在按一下起动键实行点火起动；
3、松开脚刹，可以选原地热车，时间为1至3分钟，具体可以看仪表的水温表，指针到了90度说明热车完成；
4、在次踩下脚刹挂D挡，松开手刹（电子手刹直接短按按钮）；
5、观察道路状况，要注意后方来车以及侧方行人，起步时打转向灯，缓慢放开脚刹，加点油门起步完成。
