首先是矿泉水及饮料，高铁上不让吃食物，如果方便再带点清洗干净的水果，如果路途较长，可以带点饼干、面包、煮鸡蛋。这些产品吃时垃圾很少且没什么气味散发。
坐火车“必带”的4种食物，火腿肠上榜，最后1种能撑一上午
第一种：牛肉干
第二种：想必各大网友也是吃过火腿肠的，因为它的携带简单，而且肉质也是比较细腻的，保质期也是比较长，最主要的是它的食用方式也是非常的简单，只需要撕开包装袋就可以食用。想必大多数小伙伴都会在坐车时，都会带着这样的一些火腿肠。火腿肠在世界上 也是深受大众的喜爱，由于它可以做成菜品，即使独自下饭都是可以的。所以我相信很多小伙伴在坐火车时都一定会带火腿肠。
第三种：矿泉水
想必很多小伙伴会以为说的全部都是零食，但是不是，坐火车“必带”的食物必须是要有矿泉水的。在网上一直有着这样一句话：水是生命之源。所以，那些坐火车的小伙伴是要必须是要带矿泉水，不然坐火车是真的渴。在坐火车时，我们未必带的都必须是食物，也是可以带着一些食用水的，这样才不会觉得渴。
第四种：八宝粥
八宝粥。最后一种就是八宝粥了，说起八宝粥这一食物，想必在座的各位都是吃这个长大的，它可是我们的童年回忆啊，每当过节的时候，总是会去买八宝粥去送给家里的长辈，而且这还是我们小时候不想吃饭时必选的一种食物。坐火车时，多带两瓶八宝粥，也是可以在火车上填充饥饿的。一瓶八宝粥的重量有360克，在重量上也不算太重，一瓶就可以撑一个上午了，如果多带两瓶的话就可以在火车上撑到晚上了。
