赛车怎么骑比较舒服（骑赛车正确换挡方法）

公路车想要骑起来更轻松就必须穿上紧身骑行服，戴好头盔这样会减小风阻，也要穿上锁鞋搭配带锁脚踏板这样脚蹬自行车的时候可以两个脚同时受力，也会提高速度，

当然也要戴上头盔，因为公路车属于比赛用车，尽可能在场地练习，不可以在大街上高速骑行，这样非常危险。