骑公路车有许多好处。首先，它是一种很好的锻炼方式，可以提高心肺功能和肌肉力量。
其次，骑行在户外让人接触大自然，享受风景。此外，骑公路车也是一种环保的交通工具，减少了对环境的污染。然而，骑公路车也存在一些坏处。例如，长时间骑行可能导致身体疲劳和身体不适。此外，公路上的交通可能存在风险，需要特别小心。因此，在享受骑公路车的好处之前，我们应该注意提高自己的安全意识和适应能力。
骑公路车好处：公路自行车骑行速度很快，在平坦的城市道路上可以长时间保持高速行驶，适合长距离骑行，可以节省骑行者的体力。此外，公路自行车骑行还可以改善骑行者的体质，提高神经系统的敏捷性，同时还可以开发大脑，改善心态和精神状态。
坏处：公路自行车结构复杂，维护和保养比较麻烦。此外，由于公路自行车的材质一般比较轻，所以价格比较高。
