幼儿园生活照料的内容及要求主要包括以下几个方面：
饮食：确保幼儿定时定量进餐，食物品种多样，营养均衡。培养幼儿良好的饮食习惯，例如不挑食、不偏食、少吃零食、不暴饮暴食等。
睡眠：根据幼儿的年龄和身体状况，合理安排睡眠时间和作息时间，培养幼儿良好的睡眠习惯。保持睡眠环境安静、舒适、温暖，睡前进行适当的放松活动，如听音乐、讲故事等。
卫生：教育幼儿养成良好的卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡、勤换衣服等。保持幼儿园环境卫生，定期清洁消毒餐具、玩具等物品。
锻炼：组织幼儿进行适量的体育锻炼，增强体质和免疫力。根据幼儿的年龄和身体状况，选择合适的运动项目和运动量。
安全：加强安全教育，提高幼儿的安全意识和自我保护能力。定期检查幼儿园设施设备是否安全可靠，及时消除安全隐患。
自理能力：逐步培养幼儿自理能力，如自己穿脱衣服、系鞋带、整理个人物品等。教育幼儿养成节约用水、用电等资源的好习惯。
心理关爱：关注幼儿情感需求，与幼儿建立亲密关系。积极引导幼儿树立自信心、自尊心和责任感等积极情感态度。
总之，幼儿园生活照料的内容及要求非常广泛，需要教师和家长共同努力，为幼儿创造一个温馨、健康、快乐的成长环境。
