温故而知新 可以为师矣 举一个生活例子（学习逆水行舟不进则退的事例简短）

科比的投篮叫做教科书式投篮，就是本着学会的姿势一遍一遍的重复练习，于是现在的科比在投篮方面可以作为教练了。