极简主义生活的精髓（极简主义生活只需要15件东西）

极简主义生活的最终目的

是为了珍惜眼前，

活在当下，

需要把过去/未来无用的、

外在/内在焦虑的东西都清净。

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什么是当下呢？

当下就是在这一刻，

没有什么能够占据你，牵扯你。

可以看一下，如果有外界的物质，

内在的情绪/念头/事件/人牵扯和占据了你，

随时把它释放掉，回到当下，

亦即断舍离。

能节约的时候就节约一点，过日子简单朴素最好