开心果生活小常识（开心果的日常生活好物推荐）

1

减少饮食中的盐分，尽量少吃椒盐开心果或油炸开心果；

2

让开心果成为健康平衡膳食的一部分，可以将开心果（最好为粉状）与酸乳酪、麦片、奶油干酪、面包、薄烤饼等一起吃。