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一万米是多少公里(55-60岁跑步配速对照表)

一万米是多少公里(55-60岁跑步配速对照表)

更新时间:2022-04-12 07:46:11

10公里和10000米,如果从单位换算上来看,10公里就等于10000米,这个没毛病。但如果从田径赛的角度来说,10公里和10000米就完全是两回事。

10000米以米为单位,指的是在标准田径赛道上进行的径赛长跑。按照内圈最短距离来算,严格确定为10000米。如果是标准400米一圈的塑胶跑道,10000米就是25圈。而10公里指的是室外路跑,以公里为单位,伴随着折返转弯和上下坡,相对标准跑道来说路况更复杂,误差也更大(距离会大于10000米)。

1、男子10公里最好成绩

2010年9月26日,肯尼亚的帕特里克·科蒙创造路跑10km纪录:26分44秒。

2、女子10公里最好成绩

2003年1月13日,英国女将保拉·拉德克利夫创造了女子10公里最好成绩:30分21秒。

3、男子10000米世界记录

由埃塞俄比亚长跑名将贝克勒在2005年创造。成绩为26分17秒53

4、女子10000米世界记录

由埃塞俄比亚选手阿亚娜在2016年创造,成绩为:29分17秒45

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