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浓汤宝的用法(浓汤宝可以做什么菜)

浓汤宝的用法(浓汤宝可以做什么菜)

更新时间:2022-05-08 01:11:48

这碗鸡汤我先干为敬

By 请叫我吃货第一名

用料

  • 面条 100g
  • 虾仁/海鲜 7个
  • 大葱 半根切片
  • 家乐浓汤宝 2块
  • 鸡蛋 3个
  • 西红柿 3个
  • 盐 少许
  • 菠菜 3颗

做法步骤

1、鲜虾虾尾剥壳去虾线 虾爪等 西红柿切花刀 用开水浸泡去皮 菠菜洗净 切断 大葱切段

2、将西红柿切小块

3、将虾用姜葱料酒腌渍

4、锅中烧热油 将鸡蛋打散倒入 盛入盘中备用

5、另起锅烧水 水开放2颗浓汤宝

6、浓汤宝慢慢融化

7、锅中热油加入西红柿炒香炒软

8、放入葱段

9、将西红柿 鲜虾放入锅中

10、煮开 放面条 菠菜

11、搅拌煮熟

12、将面条倒入碗中

13、将浓汤宝汁倒入碗中

14、上桌开动

面条的营养功效

1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血,促进人体气血运行;

4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。

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