1.冬瓜蛋花汤的做法,冬瓜三种人不宜吃
1、将葱花切好,放到碗中。将冬瓜削皮,再切成一片一片的用碗装好。鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。准备好这些留作备用。
2、起火搭锅,在锅中无水时,放油。再把油煮到冒青烟,放清水盖上盖子加大火煮。
3、将锅中的水煮开后,将备用切好的冬瓜片放到锅中。随后放盐,盖上锅盖,大火煮。
4、将锅中的水再次煮开之后,把搅拌好的鸡蛋放到锅里,有铁铲捞动一下。
5、再把切好的葱花,放到锅中,用铁铲翻一翻。再倒一些香油(也叫芝麻油),放的时候把握好量,把握不好量的用勺子或者其他厨具接住在放到锅中。
6、一道热气腾腾的冬瓜蛋花汤就算完成了,步骤简单、营养丰富、味道不错。
2.冬瓜蛋花汤做法图解,冬瓜鸡蛋汤的做法步骤图
1、【食材】冬瓜片100g,鸡蛋1个,紫菜适量,面粉10g,盐2g,猪油10g,芝麻油几滴
2、冬瓜洗净后,把皮切去不用,冬瓜切成3mm厚的薄片。紫菜用清水泡发,冲洗几遍,如果紫菜掉色严重,呈蓝紫色,说明紫菜已有杂质细菌,不能再吃拉!
3、锅烧热,放入猪油。猪油能让汤味道更香,没有猪油或者想要清淡点的,可以换成玉米油,花生油等。
4、猪油化开后,倒一勺面粉进锅,开小火,快速翻炒到面粉变黄。炒面不能糊了,火要小。
5、锅里倒入热水,搅动均匀后盖上锅盖,等水开后放入冬瓜片。冬瓜片要煮到透明才熟哦!
6、冬瓜煮熟后,加入洗好的紫菜,磕一个鸡蛋进锅,快速搅散不然就成荷包蛋拉!
7、鸡蛋煮5秒就熟了,关火,撒盐,点几滴芝麻油更香。
3.蛋花汤的做法,鸡蛋汤最忌三种调料
1、主料:番茄:250克(去核,切块);鸡蛋2只(拌匀);油适量。辅料:云耳:少许(浸透,放入沸水中稍煮,漂冷)。配料:盐适量;糖适量;胡椒粉。
2、将鸡精清汤块加入沸水中,做成清汤、备用。
3、用油爆炒番茄,放入清鸡汤、云耳、盐、糖、胡椒粉煮沸片刻。
4、加入鸡蛋拌匀,撒点葱花点缀,即可食用。
4.蛋花汤的简单做法,开水冲蛋花的诀窍
1、原料:鸡蛋1个,虾米、生粉、香油、料酒、味精、盐各适量。
2、将虾米洗净放入汤锅,加清水适量煮开,加少许料酒,约煮8一10分钟,在汤中加盐、生粉水。
3、把鸡蛋打成糊状,倒入汤内,开锅即可,盛汤时倒入香油、昧精。
5.蛋花汤的家常做法,开水冲蛋花汤的做法
1、将清水煮沸,放入西红柿1个,烫1分钟。
2、捞出西红柿,去皮切丁。
3、将1个鸡蛋打入碗中,打散。
4、将5克玉米淀粉倒入另一个碗中,加入30毫升水,搅拌均匀。
5、另起锅,倒入食用油3毫升,倒入西红柿丁,大火翻炒30秒。
6、加入700毫升水,大火煮沸。
7、边搅拌边倒入水淀粉,再倒入蛋液,加入盐3克,鸡粉5克,搅拌均匀即可。